Ajankohtaista

;

Seuraa arjen valintojasi – ota Viremanageri avuksesi.

Viremanageri on työkalu, joka haluaa muistuttaa sinua arjen valintojen merkityksestä sekä kannustaa parempaan oloon.
Se auttaa sinua seuraamaan ja parantamaan hyvinvointiasi.

Työkalun käyttäminen on yksinkertaista.
Voit seurata arjen valintojasi 9 kysymyksen avulla. Kysymyksiin on tarkoitus vastata päivittäin, mieluiten illalla. Vastaamisen jälkeen saat heti arvion valinnoistasi.

Voit seurata valintojasi ja virettäsi 4 viikkoa kerrallaan.
Voit kuitenkin milloin tahansa keskeyttää tai aloittaa uuden seurantajakson. Jos keskeytät käynnissä olevan seurantajakson, et voi enää jatkaa sitä. Keskeyttämäsi jakson yhteenvetotiedot säilyvät kuitenkin tallessa.

Toimi näin

1) Rekisteröidy ja kirjaudu palveluun

2) Vastaa päivittäin 9 kysymykseen 4 viikon ajan

3) Kiinnitä Viremanageri oman matkapuhelimesi aloistunäyttöön, jos sinulla on älypuhelin

viremanageri-nosto-etusivu2